As sessões têm a duração aproximada de duas horas e meia (das 20h às 22h30) e realizam-se às quartas-feiras, entre os dias 7 de Fevereiro e 3 de Abril de 2024.

Para além de um pequeno caderno que te inspire, uma caneta, lápis e borracha, na maior parte das sessões não irás precisar de nada. Este é um curso prático e vivencial e a intenção é mesmo que vivas a experiência sem preocupação de notas e apontamentos. Receberás também algumas folhas em PDF para apoio ao curso, bem como os bónus.

Há algo que deves ter atenção: reservares esse tempo para ti e para estares recolhida num local calmo e sem interrupções para que possas tirar o máximo partido do curso. Lembra-te que este é um curso que irá ajudar-te também a lidar com as tuas emoções e para isso é essencial estares num ambiente seguro e tranquilo para essa viagem.

Serão disponibilizadas gravações das sessões durante a semana em que as mesmas ocorrem. Havendo também um trabalho ao nível emocional, não será aconselhável que se acumulem tarefas de várias semanas e que se passe pelos exercícios sem qualquer acompanhamento.

Por lei tens o direito de livre resolução desde o pagamento da candidatura durante 14 dias de calendário sem necessidade de indicar qualquer motivo, tendo que enviar dentro deste prazo uma mensagem de email a comunicar de forma inequívoca a tua decisão.

Se cancelares a tua inscrição depois do prazo de direito de resolução perdes direito à devolução de qualquer valor.
Apesar disso, o cancelamento será avaliado pela facilitadora que, se o entender, poderá decidir devolver alguma parte do valor pago ou transferir a inscrição para outro curso ou workshop.