Parece que meio mundo acredita que só concretizando muito é que se tem valor. Assim, enchemos todas as horas dos nossos dias com “concretizações” que são supostas atribuir-nos valor e fazer-nos sentir bem. Contudo o resultado nem sempre é esse.

Ter vidas cheias ou concretizar muito de nada serve se não nos dermos o devido valor. Ter vidas cheias e concretizar muito por vezes acaba por gerar o efeito exatamente oposto ao desejado. Acaba por nos gerar muita culpa por não fazermos mais, cobrança  por ainda não termos chegado ao patamar que é suposto (ainda me hão de dizer qual é), insatisfação por não conseguirmos fazer tudo. Isto sem falar no perfeccionismo que eleva tudo isto a um outro nível de exigência!

E que tal fazer quase o oposto? Que tal reduzires os teus feitos ao que tem mesmo de ser feito e aquilo que faz realmente muito sentido para ti. Libertares-te do que é suposto e esperado e fazeres o que te faz feliz. O que te faz sentir orgulhosa de ti própria e te faz avançar na direção da vida que desejas criar.

Soa muito melhor, ou não?

Com o aproximar do final do ano, nada como te libertares das amarras do “expectável” e apoiares-te na escolha do que te faz sorrir. Em vez de muitas concretizações, concentra-te nas boas concretizações para ti. E tempo livre para as usufruíres.

Diz-me aí, qual o “objetivo expectável” vais retirar da tua lista hoje?

Fica cada vez mais leve e sê feliz.